现在已经不是“老掉牙”的时代了，随着社会发展，缺牙的行列增加了许多年轻人群。年轻人是什么引起的掉牙呢？掉牙有哪些危害呢？今天就给大家唠唠“掉牙年轻化”。另外还会告诉大家日常生活中该如何保护牙齿，大家快来看看吧。

一、年轻人缺牙的原因有哪些？

年轻人缺牙大部分原因会是外伤因素，由于牙齿遭到猛烈地撞击或是用牙齿开瓶盖等，就会造成松动或者脱落；还有原因是因为牙周病，牙周病患者的牙周组织被破坏，牙槽骨被吸收，会引起松动或掉落；不良的生活习惯也是造成年轻人缺牙的原因，很多人在生活中喜欢吃刺激性食物、抽烟、喝酒、吃槟榔等，这都是导致牙齿掉落的慢性因素。

二、缺牙的危害有哪些？

1、缺牙，特别是前牙缺失，会造成“说话漏风”的现象，会导致发音不清。在牙齿缺失后，其它牙齿的承担了大量的咬合力量，负担就会变重，将会造成牙槽骨快速丧失，出现牙齿的松动或者脱落。同时由于缺牙的空隙，临牙齿失去了约束和依靠，若长时间不修复，就会造成邻牙的倾斜，以及与其咬合的牙齿的伸长，进而加快龋病的发生，进一步发生对邻牙的损害。缺牙时间越长，数目就越多，对邻牙影响就会越大。

2、牙齿是支撑面部肌肉的，尤其是前牙对面部美观影响特别大，前牙缺失会导致人看起来缺少活力，使人看起来会苍老，面部不饱满，皱纹会增多，鼻沟加深，口角下陷，面容会明显的老化。

3、牙齿缺失后，咀嚼功能下降是较明显的改变，前牙会导致咬断食物能力下降，后牙缺失会影响磨碎食物。咀嚼能力降低以后，没有经过充分研磨的食物直接进入胃肠道，会大大增加消化系统的负担，还会影响到营养的吸收。长期以来，会引发消化系统的疾病。另外如果全部牙缺失，嘴巴闭合能力会有影响，吞咽食物也会变得费力。

三、生活中应怎么爱护牙齿？

1、尽可能避免牙齿磕住的情况，不要用牙齿咬特别坚硬的东西，减少牙釉质过度的创伤力，虽然牙釉质很硬，但是脆度高、容易破裂。如遇到牙齿不慎掉落，保护好掉落的牙齿，就近到正规的口腔机构，采取修复手段。

2、要减少或者不喝碳酸饮料，少吃酸性食物，碳酸饮料可使牙釉质脱矿，牙齿就会变得脆弱，长期食用会增加掉落的可能。如果食用了此类食物，要在进食后及时漱口，避免牙齿长时间接触过酸食物。

3、日常饮食中，吃一些可以增加咀嚼能力的食物，增强牙齿的抗压能力，延长牙齿的使用时间。避免吃一些刺激性大的食物，如槟榔、碳酸饮料等，也要注意戒烟、戒酒。

4、在日常刷牙时尽量使用含氟的牙膏，氟化物可以缓解脱矿后再矿化，增强牙釉质的抗龋能力，还能够减少牙釉质的损伤。

由此可知，缺牙的影响不是想忽视就可以忽视的，为了避免口腔内外都造成不可逆的结果，建议有缺牙问题的朋友们尽快到附近正规的口腔机构进行面诊。由于篇幅有限，如果您还有疑问或是想咨询其他口腔问题，可通过对话框与我联系。