怎么告别牙黄口臭?快来看看如何让尴尬远离我们
怎么告别牙黄口臭?快来看看如何让尴尬远离我们

发布人:牙舒丽网         更新于:2024-04-15 17:52:57

日常生活中与人交谈,突然的口臭让自己尴尬,也给别人留下了不好的印象。自己刷牙了,为什么还是会牙黄口臭?是什么原因引起的?能治疗吗?今天小编就围绕着这几个问题来回答一下大家,有兴趣的看下去吧。

怎么告别牙黄口臭?快来看看如何让尴尬远离我们

一、为什么会牙黄口臭?

牙黄口臭

牙黄口臭通常是与自身不良习惯有关,主要与龋齿、扁桃体炎、牙结石或是反流性食管炎等因素所导致。

1、不良的生活习惯:经常食用口味较重的食物并且没有及时漱口,导致口腔受到刺激出现口臭,久而久之出现发黄的现象。

2、龋齿:龋齿主要是由细菌感染而引起的,导致牙体组织被破坏,形成局部的龋洞,导致牙齿出现小黑线,同时也会由食物残渣的残留,在口腔发酵引起口臭。

3、牙结石:可能是与吸烟或者常喝茶、咖啡有关,牙齿上会出现黄褐色沉淀,也会导致口臭的现象。

4、扁桃体炎:主要是一种由微生物引起的感染性疾病,导致扁桃体处肿又疼,炎症也会引起口臭。

5、反流性食管炎:主要是酸碱反流引起的,会导致胃内食物进入口腔,引起口臭,加之不注重口腔卫生,也会伴有牙齿发黄。

牙黄口臭

二、怎么解决牙黄?

坚持每天早晚刷牙,每次进食后刷牙,学会用牙线清洁牙齿;到正规的口腔机构进行洗牙,去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑,能够使牙黄有所改善,每年起码进行一次洗牙;如果牙黄严 重者,可进行染色剂、冷光美白等方式进行着色漂白,针对牙黄比较有效;可以使用树脂或者贴片粘贴在牙齿表面,能够遮住发黄的牙齿;刷牙时可适量的加入小苏打或者白醋,一定要注意用量或咨询医生,此方法会对牙齿造成损伤。

三、怎么解决口臭?

口臭的原因有很多,有可能是因为胃部消化 不良引起的,会反酸反嗳气,如果是幽门螺旋杆菌引起的口臭应去口腔科进行对症治疗;如果牙齿上有牙结石或是牙龈炎引起的口臭,可通过洗牙消除牙石、控制菌斑来达到目的;日常生活中,要坚持早晚刷牙、饭口漱口,避免食物残渣停留在口腔,少吃一些重口味的东西;平常要多喝白开水,对口腔有二次清洁的作用,减少食物残渣在口中的滞留,减少细菌滋生,对于唾液分泌引起的口臭有明显的改善情况。

牙黄口臭

四、护牙小知识

1、剔牙:在吃饭过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维(如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有一定的损害,应及时剔出,但要注意不要过多经常剔牙,这样牙缝有被撑大的可能性。

2、正确咀嚼。咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。

3、常饮茶水:茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用,但睡前不要喝,还可以用含氟的牙膏。

4、食谱广、营养好:牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

5、防止外伤:不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤,出现牙隐裂。

6、要坚持每天早晚用温水刷牙,睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

以上就是针对口臭的原因及解决方法的的文章了,牙齿是我们必不可少的东西,我们一定要悉心爱护它,让它们陪伴我们久一点。

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